Wedding Fitness

In 8 Wochen fit für´s Hochzeitskleid: Stichtag 6. Mai 2011

Der Startschuss war gestern um 17 Uhr in Köln. Lara will in 8 Wochen 5 kg abnehmen, um am 6. Mai perfekt in Ihrem Hochzeitskleid auszusehen. Dafür holt sie sich Unterstützung von unserem Personal Trainer Andreas („Andi“) Opiolka, der sie nun 2 mal in der Woche für 60 Minuten trainieren wird.

Neben einem ausgearbeiteten Trainingsplan gibt es auch eine Ernährungsberatung. Denn die Traumfigur hängt nicht nur von der Bewegung, sondern vor allem auch davon ab was in diesen „hinein“ kommt! Und genau da passieren oft kleine, aber fatale Fehler.

Ab heute könnt Ihr hier Lara´s Erfahrungsberichten folgen und sehen, wie es ihr ergeht und ob sie Fortschritte macht. Lara ist sicher über jede Motivation Eurerseits dankbar…

Ich bin gespannt, ob Lara ihr Ziel erreicht.

„Andi. It´s your turn! Mach Sie alle 😉 „

Kommentar verfassen

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden /  Ändern )

Google Foto

Du kommentierst mit Deinem Google-Konto. Abmelden /  Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden /  Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden /  Ändern )

Verbinde mit %s




%d Bloggern gefällt das: