Sooooo Leude,
Outdoor Gym geht in die nächste Runde.
Wie ihr vielleicht mitbekommen habt, habe ich gemeinsam mit Tobi Heitmann von heitmannfilm.com Mitte März einen Aufruf über facebook gestartet, um eine geeignete Person zu finden, die das Outdoor Gym Training 6 Wochen lang kostenlos testen soll.
Die Person bekommt von uns ein komplettes Check-up Paket:
- eine Körperfettanalyse
- eine Ruheherzfrequenzmessung
- eine Blutdruckmessung
- ein Blutbild
- ein Fitness CheckUp und, wie oben bereits erwähnt,
- eine 6 Wochen kostenlose Trainingsteilnahme!
Es gab natürlich auch Anforderungen an den Teilnehmer, die erfüllt werden mussten:
- der Teilnehmer sollte zwischen 20 und 45 Jahre alt sein
- Spaß am schreiben haben: pro Woche 2 Erfahrungsberichte für den online-blog schreiben.
- Ein kleines Filmteam begleitet ihn vor, während und/oder nach dem Training,
- bislang war er im Idealfall eher „unsportlich“ bzw. länger nicht mehr sportlich aktiv und
- ist damit einverstanden, dass wir die Beiträge online stellen.
Neben all diesen Bedingungen geht es natürlich vor allem darum, ganz „nebenbei“ eines der effektivsten Workouts überhaupt zu machen. Muskeln werden aufgebaut, Körperfett verbrannt und der Körper wird in den richtigen Sommer-Shape gebracht: und DAS ALLES an der frischen Luft. Einige von Euch haben vielleicht den Blog von Lara verfolgt, die durch unser Training in 8 Wochen nicht nur 4,4 kg Körperfett (Körperfettanteil um 6% reduziert!!!), sondern 9 cm (!!!!!) Bauchumfang weg trainiert hat!!
Das Interesse an unserem Testimonial war dementsprechend groß. Danke Euch allen!!
Unter allen Bewerbern haben wir entschieden..
TROMMELWIRBELLLLLLLLLLLLLL…….
„FRED“ hat gewonnen und wird sich weder vor den Messungen noch dem Drill von uns drücken können.
Wir gratulieren zum Outdoor Gym Testimonial mit Check-up Paket in Bonn!
Er wird Euch in der nächsten Zeit von seinen Erfahrungen berichten. Tobi Heitmann (www.heitmannfilm.com) ist unser Kameramann und wird Fred über die 6 Wochen interviewen und begleiten.
Und das alles findet ihr natürlich hier in unserem blog: ENJOY and FOLLOW US!
Jetzt heißt es AB ZUM DOC und die ersten Messungen machen, um zu gucken, wo wir Dich abholen, Fred.
Ich bin gespannt…!!
Euer Felix
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