In 8 Wochen fit für´s Hochzeitskleid: Stichtag 6. Mai 2011

10 03 2011

Der Startschuss war gestern um 17 Uhr in Köln. Lara will in 8 Wochen 5 kg abnehmen, um am 6. Mai perfekt in Ihrem Hochzeitskleid auszusehen. Dafür holt sie sich Unterstützung von unserem Personal Trainer Andreas („Andi“) Opiolka, der sie nun 2 mal in der Woche für 60 Minuten trainieren wird.

Neben einem ausgearbeiteten Trainingsplan gibt es auch eine Ernährungsberatung. Denn die Traumfigur hängt nicht nur von der Bewegung, sondern vor allem auch davon ab was in diesen „hinein“ kommt! Und genau da passieren oft kleine, aber fatale Fehler.

Ab heute könnt Ihr hier Lara´s Erfahrungsberichten folgen und sehen, wie es ihr ergeht und ob sie Fortschritte macht. Lara ist sicher über jede Motivation Eurerseits dankbar…

Ich bin gespannt, ob Lara ihr Ziel erreicht.

„Andi. It´s your turn! Mach Sie alle 😉 “

 

Fit fürs Kleid– Das Sport- und Ernährungsprogramm für die Braut die sich traut

Ihr Traumkleid ist noch zu eng? Für alle die JA sagen wollen, bieten wir Ihnen ein intensives Sport- und Ernährungsprogramm an. Wenn Sie die perfekte Figur für den Tag der Tage haben möchten dann sind Sie bei unserem Fit fürs Kleid-Programm bestens aufgehoben.

Sie werde ihr Ziel durch ein individuelles und intensives Programm, welches wir für Sie zusammenstellen, erreichen. Mit der Kompetenz von Diplom Sportwissenschaftlern machen wir Sie fit für Ihre Hochzeit.

Bevor Sie JA sagen, sagen Sie JA zu Fit-fürs-Kleid von act-if training & coaching.

 


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